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Quais as causas de dores nas pernas e como encontrar alívio?



Quais as causas de dores nas pernas e como encontrar alívio?

Muitas pessoas sofrem com este incômodo e, na maioria das vezes, as dores nas pernas são causadas pela permanência em pé por muitas horas ou pela prática de atividade física intensa, principalmente por aqueles atletas de final de semana que têm grandes espaços de tempo entre um exercício e outro. Algumas grávidas também sofrem desse mal, pois há uma alta liberação dos hormônios estrogênio e progesterona que dilatam as veias das pernas, o que aumenta o volume de sangue no local. Além disso, o ganho de peso na gestação e o crescimento do feto pressionam o nervo ciático e a veia cava inferior causando dor e inchaço nas pernas.


Outro motivo frequente de dores é a má circulação e as varizes, aquelas veias inchadas, vermelhas e doloridas, causadas pela permanência das pessoas em pé ou sentadas por muito tempo.

Para o alívio de dores nas pernas, os agentes naturais como a cânfora, que possui características estimulantes, anti-inflamatórias e antinevrálgicas, reduzem a inflamação geral, contusões e entorses e ativam a circulação local, trazendo a sensação de conforto e bem-estar. Além disso, os óleos a base de cânfora podem ser usados em massagens e são perfeitos na prevenção de varizes e estrias



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